ダイエットメニュー6日目

こんにちは。本日もブログにお越しいただきありがとうございます。

ついに『米はあるかな？』と質問がきました。笑

あいにく米は炊いておらず、冷凍のストックもなくガッカリしながら我慢していました。

冷奴、トマトオニオンソース

鯵のカルパッチョ

鶏肉のトマトジュース煮込み

ほうれん草胡麻和え

体重は一キロ減ったようです。道のりは遠そうです。笑

最後までご覧いただきありがとうございます😊

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