痩せてきた旦那さん

こんにちは。本日もブログにお越しいただきありがとうございます😊

ダイエッターの旦那さん、コーラとお菓子断ち、粗食を継続して続けており少しずつ痩せてきました。ジムに通い移動もなるべく徒歩で出掛けます。

個人的には、コーラとお菓子断ちと運動が効いているのだと思います。

以前はヘビーコーラドリンカーで、真夜中のスナック菓子常習者でした。

大好物の手羽元。塩胡椒で焼いただけです。

茄子の揚げ浸し

蕨

貝割れ納豆ご飯

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